Психология изменений

Открытый цикл подкастов
психолога Дмитрия Ануфриева

Почему не получается?

Почему не работают списки целей и мотивация?

Как перестать ходить по кругу и изменить свою жизнь?


«Психология изменений» — это возможность найти свой путь к тем изменениям, которых вы действительно хотите.

Перейти к подкастам


Этот проект для тебя, если:

Разноцветные листья, висящие на веревочке, как символ изменений, которым посвящен цикл лекций "Психология изменений" психолога Дмитрия Ануфриева
Разноцветные листья, висящие на веревочке, как символ изменений, которым посвящен цикл лекций "Психология изменений" психолога Дмитрия Ануфриева

  • ты давно чувствуешь потребность в переменах, но что-то не получается

  • устал(а) от бесполезных советов

  • хочешь наконец уделить время себе и тому, что тебе важно

Что может стать результатом?

  • более ясный и глубокий
    взгляд на себя

  • понимание, почему не получалось раньше

  • внутренняя опора для движения в новое

Формат

  • 6 видео

    +текстовые версии

  • Материалы

    можно изучать в любом порядке

  • Свободный доступ

    100% бесплатно

  • Твой темп

    без заданий и дедлайнов

Цикл подкастов. Психология изменений.

Пять причин, которые мешают изменить свою жизнь

Каких изменений мы действительно хотим

Что придётся потерять и почему это так трудно

КАК МЫ МЕНЯЕМСЯ

Быстрые и долгие пути. Выбор стратегии

ВОЗМОЖНОСТИ И ГРАНИЦЫ ПСИХОТЕРАПИИ

Кому она подходит, а кому — нет

ИЗМЕНЕНИЯ КАК ПУТЬ И ОБРАЗ ЖИЗНИ
О взрослении, идентичности и возвращении к себе. Парадокс изменений
Получать новые выпуски по почте