Почему не получается?

Почему не работают списки целей и мотивация?

Как перестать ходить по кругу и изменить свою жизнь?


«Психология изменений» — это возможность найти свой путь к тем изменениям, которых вы действительно хотите.


Этот подкаст для тебя, если:

Разноцветные листья, висящие на веревочке, как символ изменений, которым посвящен цикл лекций "Психология изменений" психолога Дмитрия Ануфриева
Разноцветные листья, висящие на веревочке, как символ изменений, которым посвящен цикл лекций "Психология изменений" психолога Дмитрия Ануфриева

  • ты давно чувствуешь потребность в переменах, но что-то не получается

  • устал(а) от бесполезных советов

  • хочешь наконец уделить время себе и тому, что тебе важно

Что может стать результатом?

  • более ясный и глубокий
    взгляд на себя

  • понимание, почему не получалось раньше

  • внутренняя опора для движения в новое

Формат

  • 6 выпусков

    3,5 часа полезного контента

  • Материалы

    можно изучать в любом порядке

  • Свободный доступ

    100% бесплатно

  • Твой темп

    без заданий и дедлайнов

Психология изменений

Пять причин, которые мешают изменить свою жизнь

Каких изменений мы действительно хотим

Что придётся потерять и почему это так трудно

Быстрые и долгие пути. Выбор стратегии

Кому она подходит, а кому — нет

О чистоте восприятия и парадоксе перемен
В этих шести выпусках я собрал основу своего подхода к глубоким внутренним переменам.

То, что действительно работает и помогает шагнуть в новое.

Этот подкаст - возможность решиться на глубокие перемены.

Настоящее движение к переменам начинается, когда мы решаемся пойти в новый опыт и новое состояние.

Иногда для этого нужен не план действий, а поддержка и внимательный взгляд другого человека.

Если хотите разобраться в себе и понять, что мешает двигаться дальше - приходите на консультацию.