Хочется туда, где будет по‑настоящему хорошо. Но как туда попасть? Разбираем три популярные ошибки на пути к глубоким переменам:
- вспомнить всё;
- успеть к понедельнику;
- сделай сам.
Слушать подкаст в ВК Подкастах (19 минут): https://vk.com/podcast-227649190_456239071
Почему простые решения дают сбой при сложных задачах? Как учитывать сложность психики для устойчивых изменений?
Что значит "пойди туда не знаю куда" и почему Иванушка-дурачок не такой уж и дурачок?
#психотерапия #психолог #выгорание #тревога #кризис #ануфриев
_____
Текстовая версия подкаста и опрос "Подходит ли мне психотерапия": https://anufrievpro.ru/opros
- вспомнить всё;
- успеть к понедельнику;
- сделай сам.
Слушать подкаст в ВК Подкастах (19 минут): https://vk.com/podcast-227649190_456239071
Почему простые решения дают сбой при сложных задачах? Как учитывать сложность психики для устойчивых изменений?
Что значит "пойди туда не знаю куда" и почему Иванушка-дурачок не такой уж и дурачок?
#психотерапия #психолог #выгорание #тревога #кризис #ануфриев
_____
Текстовая версия подкаста и опрос "Подходит ли мне психотерапия": https://anufrievpro.ru/opros